Chăm sóc da cơ bản hàng ngày là một trong những việc làm quan trọng để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Với những bước đơn giản và dễ thực hiện, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn tươi trẻ và đẹp hơn. Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày ai cũng nên biết để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ trong bài viết dưới đây của Dotiva bạn nhé.
Tại sao cần thực hiện cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày?
Da tăng trưởng liên tục, tế bào cũ chết đi rồi hình thành tế bào mới. Do đó, việc chăm sóc da cơ bản thường xuyên nhằm cung cấp thêm dưỡng chất cho da để da luôn khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế khả năng bị mụn, giúp da luôn giữ được nét tươi trẻ, mịn màng.
Nếu bạn luôn quan tâm đến vẻ ngoài của cơ thể thì chăm sóc da là việc đầu tiên nên làm. Sau 30 tuổi, nếu da không khỏe và bị mất nước thì nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, sâu hơn. Đôi khi có thể xuất hiện thêm những mảng màu xám trên da. Ngoài ra, nếu da không khỏe sẽ mất đi độ đàn hồi và làn da trở nên mỏng hơn, dễ chảy xệ hơn.
Cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày
Dưới đây là các bước trong cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày ai cũng nên biết và dễ dàng thực hiện:
Bước 1: Tẩy trang để chăm sóc da
Tẩy trang là bước quan trọng trong việc chăm sóc da hàng ngày. Hãy sử dụng một sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch da. Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn, đảm bảo không gây khô da hay kích ứng.
Bước 3: Tẩy da chết
Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da. Sử dụng một sản phẩm tẩy da chết hoặc scrub nhẹ nhàng massage lên da mỗi tuần để da trở nên mềm mịn và tươi mới hơn.
Bước 4: Sử dụng Toner
Toner làm sạch sâu và cân bằng độ pH trên da. Đổ một lượng toner lên bông cotton và áp lên da nhẹ nhàng để loại bỏ cặn bẩn còn sót lại sau các bước trước đó và tăng cường sự hấp thụ của các bước chăm sóc da sau này.
Bước 5: Chăm sóc da với serum
Serum là một loại dưỡng chất chuyên biệt có thể giúp xử lý các vấn đề cụ thể của da như nám, mụn, lão hóa, hay khô da. Áp dụng serum lên da sau khi dùng toner để làm sạch sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn và đem lại hiệu quả tối đa.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước quan trọng để duy trì độ ẩm cho da. Sử dụng một kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và massage nhẹ nhàng lên da cho đến khi kem thấm hoàn toàn vào da.
Bước 7: Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da không thể thiếu, ngay cả trong những ngày không nắng. Chọn một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF phù hợp với nhu cầu và điều kiện thời tiết. Thoa kem chống nắng lên da trước khi ra khỏi nhà và tái áp dụng theo hướng dẫn của sản phẩm.
Bước 8: Chăm sóc đặc biệt
Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, hãy tìm hiểu và áp dụng các bước chăm sóc đặc biệt khác như mặt nạ, kem mắt, hay tẩy lông mày. Điều này giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc và đáp ứng các vấn đề riêng biệt của da mặt bạn.
Trên đây là các bước trong cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày rất dễ thực hiện. Hãy kiên trì và thực hiện theo các bước trên hàng ngày để có một làn da khỏe đẹp bạn nhé.
Những yếu tố cơ bản cần đảm bảo trong cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày
Khi chăm sóc da, bạn cần đảm bảo những yếu tố sau:
Chăm sóc làn da khỏe mạnh
Để làn da khỏe mạnh, bạn cần uống nhiều nước và có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để bổ sung vitamin và khoáng chất cho da. Đây được gọi là cho da được hydrat hóa. Những thực phẩm cần ưu tiên là trái cây tươi, rau củ quả, ngũ cốc và protein từ các loại hạt. Ngoài ra, để làn da được bảo vệ thì bạn cần sử dụng kem chống nắng. Đây là bước nên được ưu tiên trong quy trình chăm sóc da cơ bản.
Chăm sóc da đúng cách và phù hợp với từng loại da
- Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da đúng cách là làm sạch da đúng cách. Khi rửa mặt, bạn không nên dùng nước nóng mà hãy dùng nước ấm vừa đủ hoặc nước mát. Ngoài ra, nên loại bỏ những chất hóa học như: mỹ phẩm, kem nền,... ra khỏi quá trình rửa mặt để da không bị nhiễm khuẩn cũng như bị mất độ ẩm. Để làn da luôn được dưỡng ẩm, bạn có thể dùng kem dưỡng da.
- Từng loại da sẽ có những cách chăm sóc khác nhau. Nếu da khô bạn nên sử dụng kem dưỡng da lên vùng có vấn đề nhiều lần trong ngày. Nếu da bị mụn hoặc nám, hãy chú ý để sửa rửa mặt, kem đặc trị phù hợp, lành tính.
Lời kết
Với những bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Đừng quên rằng việc chăm sóc da không chỉ là một việc làm đơn thuần để làm đẹp mà còn là một cách để bảo vệ sức khỏe của làn da. Hãy bắt đầu thực hiện những bước trong cách chăm sóc da cơ bản hàng ngày mà Dotiva đã giới thiệu đến bạn để có được làn da khỏe mạnh và đẹp hơn nhé!